正在减肥喝蜂蜜水会胖吗 正在减肥喝蜂蜜水是否会胖
来源:时髦少女范 1.51W
1、减肥期间喝蜂蜜水可能会导致肥胖。首先,蜂蜜本身含有碳水化合物或糖,每克碳水化合物产生4000卡路里。如果喝太多蜂蜜水,会造成碳水化合物摄入过多,从而导致能量过剩。过多的热量会以脂肪的形式储存起来,使人发胖。
1、减肥期间喝蜂蜜水可能会导致肥胖。首先,蜂蜜本身含有碳水化合物或糖,每克碳水化合物产生4000卡路里。如果喝太多蜂蜜水,会造成碳水化合物摄入过多,从而导致能量过剩。过多的热量会以脂肪的形式储存起来,使人发胖。