每天用热毛巾敷脸好吗 这些注意事项你知道吗

很多美眉都很喜欢用热毛巾敷脸，这样可以促进脸部血液循环，使皮肤得到深层清洁。但是你知道吗？不能天天用热水敷脸，过于频繁很容易使皮肤损伤，温度过高还会烫伤皮肤。

很多美眉洗完澡都喜欢用热毛巾敷脸，觉得可以帮助打开毛孔，使脸部细胞得到滋润。在敷面膜之前用热毛巾敷下脸，能够促进面膜更好的吸收，使皮肤变得更好。这么说来，感觉用热毛巾敷脸真是有很多好处，那么可以每一天都用热毛巾敷脸吗？还有哪些平时大家容易忽视的护肤小误区呢？接下来一起了解一下吧

一、每天都用热毛巾捂脸可以吗？

虽然说用热毛巾贴脸可以帮助护肤，但是不能太勤，敷脸的温度也要控制好，否则很容易弄伤皮肤，以至于毛孔过度扩张收缩不回来，这样很容易让外面的细菌和脏东西往里面涌，这样很容易引发皮肤炎症。

热毛巾敷脸每周选择两三天进行就可以了，每天不定时敷三四次就可以了。所以，建议不要每天用热毛巾捂脸上。

二、用热毛巾捂脸的时候，要怎么做？

首先要准备一条干净的洗脸巾，在40℃左右的温水中浸泡，等它完全浸湿了再取出来稍稍弄干，将它轻轻地铺在脸上。敷的时候可以选择躺着或者半躺着，这样会让自己更放松，也不用一直用手扶着毛巾。等到毛巾变凉了，再用热水浸湿，一天敷3~4次就好了。

三、用什么温度的热毛巾捂脸合适？

用热毛巾贴脸注意一定要注意调好水温。水温太高容易使毛孔过度打开，皮肤的污垢和油脂会被倒吸回去，这样皮肤容易感染。相反地，如果水温太低是达不到促进血液循环，清洁皮肤的作用的。属于干性皮肤的美眉可以用温度稍高的热毛巾敷脸，但是注意不要烫伤了。

另外，用热毛巾局部地热敷眼睛，可以促进眼部周围的血液循环，减轻眼睛疼痛和疲劳，缓解眼干。

四、什么时候是用热毛巾贴脸的最合适？

1、敷面膜之前。

无论是哪种类型的面膜，在用热毛巾敷脸之后再敷，都会让效果翻倍。千万不要小看了敷面膜之前的三分钟热敷，它可以使毛孔扩张，让肌肤能够更好的充分地吸收面膜中的营养成分，使肌肤变得更好更有光泽。

2、晚上睡觉之前。

晚上睡觉之前，美眉们都会进行护肤保养，在此之前用热毛巾敷一会儿脸，然后再抹上水乳和精华，可以帮助肌肤彻底吸收护肤品中的营养物质，还能锁住皮肤水分，让肌肤在熟睡中也能自由呼吸。

3、去角质之前。

大家都知道新老角质堆积容易堵住毛孔，使皮肤的呼吸功能变弱，出现很多皮肤问题。所以要每周去两三次角质，如果能在去角质之前用热毛巾敷一下脸，然后再用去角质的产品，会更有利于去角质的成分深入皮肤，将老化的皮脂和杂质都带出来，给肌肤一个更加彻底的清洁。注意去完角质要用冷水洗下脸，或者用收缩毛孔的水敷一下脸，避免毛孔越变越大。

4、早上起床之后。

睡一觉醒来，皮肤经过一夜的沉淀，会感觉很不干净，所以起床之后，洗脸的时候先用热毛巾敷下脸，会让毛细血管活跃起来，能够使后续的洁面过程更好地去除油脂，让皮肤中的脏东西和毒素沿着毛孔顺利排出，改善黯淡无光的肌肤状态，使皮肤变得白皙透亮。

以上就是一些关于用热毛巾敷脸的小知识，为了肌肤的健康，一定要好好学习。希望这篇文章对有需要的人有帮助。