直接用酸奶敷脸好吗 对皮肤有什么作用

喝酸奶对人体有很多好处，可以润肠通便。除了这些，经常喝酸奶还可以使皮肤变白，有很多人想知道酸奶可以用来洗脸吗？会不会有什么副作用？下面一起去看看吧。

因为我们现代人的经济能力都在不断的上升，所以说几年前的护肤品或者是一些美白的面膜，在我们看来好像不值一提。的确是这样，因为产品更新换代的速度有一点太快，而且不同的时代，我们的皮肤问题出现也都是不一样的。使用那些老的产品反而不能让我们达到很好的效果。

但是这个世界非常的神奇，而且非常的公平，虽然说一些老的产品不更新就会被淘汰，但是那些被奉为经典的产品是永远都不会落后。今天想要给大家介绍的一个非常经典的护肤方法就是用我们平常吃的东西使用在自己的肌肤上，同样是吸收转换一种形式，你就会发现对我们的皮肤有很好的帮助。没错，这样的一种方法就是用酸奶敷脸。

一、挑选正确酸奶

如果你已经确定自己想要用这样的一种方法来保养皮肤，那你要做的第一件事情就是要确定你自己到底要用什么样的酸奶来敷脸。也就是说你要确定你自己适合什么样的酸奶。现在市面上大致分为三种，一种就是纯牛奶，也就是液体，我们应该都有接触过，还有一种就是类似于发酵酸奶，他比较粘稠，但他也是原料的配方比较多。

还有一种酸奶现在比较流行，也就是水果味道的酸奶，在酸奶中添加一点水果，再喝的时候可能味道比较好，但是在我们敷脸的时候也就会增加多种水果的营养。如果你不是特别想麻烦自己在某个阶段用什么样的酸奶可以直接用这三种加在一起混合，这样的话保证自己吸收的每种营养都非常的均衡。

二、找准自己的肤质

接下来我们要做的事情就是要测试一下自己的肤质，因为每个人的皮肤状态都是不一样的，你适合的酸奶类型也是不一样的，别人推荐给你的可以参考，但是千万不能直接就用。像我们一些皮肤比较干燥的女生可能就需要用液体的纯牛奶搭配一张面膜纸来使用，这样可以让牛奶精华迅速地吸收到皮肤里面。

如果你再用那些相对比较粘稠的，可能就会闷出来痘痘。还有一种比较典型的皮肤就是油性的皮肤，在一开始很多人都不太推荐油性的皮肤，用含有牛奶成分的东西，因为他们的皮肤对于蛋白质的吸收能力特别高就会导致他们非常容易出现过敏。但是用原味的牛奶也可以相应的减少一下这种情况。

三、正确的使用方法

最后，我们要牢记的一件事情，就是我们在选择牛奶敷脸的时候一定要找到正确的方法，如果你是用液体的牛奶来敷脸，那肯定要搭配面膜纸，否则只是薄薄的涂在脸上，完全起不到效果，反而会显得非常的黏腻。

如果你使用的是那种质地相对比较稠的酸奶来敷脸，那再敷了一定的时间之后一定要去用清水洗干净。虽然它和我们平时使用的睡眠面膜好像有一点相似，但是并不等同，所以说，如果用在晚上，一个夜晚反而会把我们脸部的水分给消耗干净。所以说你可以根据你自己选择的面膜类型来进行一个调整，不需要按部就班。