睡眠面膜可以天天做吗 教你科学使用这种护肤产品

爱美的姑娘一定都使用过睡眠面膜，想要皮肤快速的变得细嫩光滑的MM，一定是每天晚上临睡前都涂上一层睡眠面膜。这样做科学不科学呢？能给皮肤带来什么样的影响呢？

睡眠面膜俗称是懒人面膜，通常又能起到让皮肤更加细腻光滑的作用。这样好的东西MM们肯定是家中必备，应该没有谁会不认识这种面膜了。

睡眠面膜虽然对皮肤非常好，使用又很方便。根本不用清洗，成为了很多MM们的大爱。那么，爱美的姑娘们你们都使用对了这种面膜了吗？这种面膜到底应该怎么样来使用呢？

那么，小编就在文中详细的说一下，这种面膜的使用方法。爱美的MM们，你们都用对没有呢？看一看吧？

一、很多姑娘的使用误区

很多MM们都是每天睡觉前就涂上一层睡眠面膜，使用这种护肤品的频率很高。这样做其实对皮肤并没有什么好处，不能真正的起到嫩肤的作用。这样做只能给皮肤带来一定的负担，让皮肤不能在晚间好好的呼吸。

睡眠面膜中含有一定的化学成份，而且它的精华营养素比其它的面膜要少。虽然这样，每天都使用也会导致皮肤毛孔不通透。

二、睡眠面膜一周做两次就可以

睡眠面膜也是属于面膜的一种，在这一点上和其它的面膜一样，一周用两次到三次足以让皮肤更加细嫩。每天都使用对于一些皮肤可能会出现营养过胜的现象，脸部就会出现一些白色的小颗粒，也就是一些脂肪粒。

另外，每天都使用睡眠面膜，会让皮肤的自我修复能力下降，皮肤的负担会变重，皮肤会变得更加敏感。

三、睡眠面膜能做为晚霜来用吗

很多MM们经常是把睡眠面膜当作晚霜来使用，也是为了让皮肤变得更加好。其实，这样做反而会让皮肤变差，睡眠面膜不能代替晚霜的。

皮肤的晚间护理也是很重要的，睡眠面膜一般都比较薄，因为要照顾到晚间的通透性。因此，睡眠面膜的营养成份其实和晚霜是无法相比的，因此，一周只适合做2次到3次睡眠面膜，其余几天涂晚霜就好了。

四、睡眠面膜的使用方法

很多MM想要肌肤更好，就选择了使用睡眠面膜。但是，往往使用的方法是不对的，这样就起不到嫩肤的作用了。那么在这里我简单说一下睡眠面膜的使用方法。

1、把脸清洗干净，涂上护肤水。

2、精华液或者润肤露之类的护肤品涂上，用手轻轻按摩。用手心捂脸增强吸收，并向上提拉皮肤。

3、然后把睡眠面膜涂上，就可以睡觉了。

五、使用睡眠面膜的好处

很多MM们就疑惑了，既然睡眠面膜是这样的，也不是太好，还不如不用呢！那么使用睡眠面膜到底有没有好处呢？答案是肯定的，使用睡眠面膜是有好处的。

睡眠面膜本身含有保湿的成份，可以让皮肤更加润泽。睡眠面膜可以在晚间修复皮肤，让皮肤变得更健康。睡眠面膜在使用的过程中起到了封锁肌肤养分，让皮肤的温度上升，可以让先涂上的营养液被皮肤充分的吸收。