哭完怎么快速消除眼肿 9个小妙招迅速解决

谁都有心情不佳的时候，这时，如果大哭一场是可能排解不良情绪的，也可以让你重新拥有好心情。但哭过之后眼睛会肿肿的，如果不想被别人看到哭肿的双眼，要怎么及时消肿呢？

生活中或多或少都会碰到一些不如意的事，这时，痛痛快快的哭一场对于排解不良情绪是有好处的。但大哭一场的后果是眼睛会变肿。哭算是一个比较私人的行为，大部分人都不想被别人发现自己哭过。那哭完之后眼睛的红肿要怎么快速消除呢？今天给大家介绍几种消肿的方法，希望对大家有所帮助。

一、眨眼

哭完之后眼睛红肿，不仅看起来不美观，还会觉得很不舒服。这时可以选择频繁眨动眼睛，这个小动作会让眼部的血液循环加快，起到消肿的作用，也会让眼睛不舒服的情况有所好转。

二、冷热交替敷眼

准备一条热毛巾和一条冰毛巾，轮流敷在眼睛上，几次之后就会发现，眼睛红肿的现象似乎没那么明显了。由于冰箱的冷藏温度不够低，如果想立刻敷眼睛，可以将毛巾放在冷冻室冰冻，几分钟就可以拿出来了。

三、用不锈钢勺子冰敷

相信许多人的家里都会有不锈钢勺子，如果眼睛哭肿了，也可以将不锈钢勺子放在冰箱的冷冻室冷冻，过一会儿拿出来勺子会变冰，此时用勺子冰敷，也有消肿的作用。

四、按摩眼部皮肤

眼睛红肿，还可以用按摩的方法来消肿。按摩眼部的皮肤可以让血液循环加快，从而有消肿的作用。不过眼部的皮肤比较纤弱，而且眼睛也是比较脆弱的部位，因此按摩时力度不能太大。

五、鸡蛋敷眼

用鸡蛋敷眼也是可以消肿的。这里要用煮熟的热鸡蛋，将鸡蛋剥壳之后就可以热敷眼睛了。如果鸡蛋凉了，可以再煮一次。

六、采取仰卧的睡姿

如果晚上哭完，希望早上起床时眼睛已经消肿了，那么睡觉时可以保持仰卧的姿势，侧卧的睡姿会加重眼睛红肿的程度。睡觉时还可以垫高枕头，这种姿势可以避免水分潴留在眼部，更快地消除肿胀。

七、用蒸汽熏眼

哭肿了眼睛，还可以用蒸汽熏眼的方法来消肿。将杯子倒入热水中，用热水散发出来的蒸汽熏眼睛，加快眼部的血液循环，从而起到消肿的作用。家里如果有蒸脸器也很适合用来熏眼，但熏眼时一定记得闭上双眼。

八、用眼妆掩饰

如果时间不够，不能用以上的方法消除眼部浮肿，也可以尝试一下用化妆的方式来掩盖。化眼妆时可以选择比较暗的眼影，化出有层次感的眼妆，有效遮盖红肿的部位。

九、戴墨镜

遮盖眼部的大招：戴墨镜。墨镜可以很好地遮住双眼，让别人完全看不出你曾经哭过。不过这个方法只适合夏天，冬天户外阳光不强烈，戴墨镜反而会让人觉得你的异常为。

总的来说，眼睛哭肿之后想要消肿还是比较简单的，但无论是哪种方法，都需要有一定的时间才能消肿。如果你觉得这些办法比较麻烦，可以待在家里，先别急着出门，给自己一点时间放松一下心情，同时还能让眼睛自然消肿。一般半天到一天后，眼睛的红肿就会慢慢消退了，到时候再出门就没人看得出来啦！