疯狂冒险的张钧甯活抓老鼠 与闺蜜陈意涵裸泳传播正能量

张钧甯,步入30岁的时候，她和闺蜜陈意涵去菲律宾疯狂了一把，列出“30岁必须完成的五件事”：绑辫子头、刺青、裸泳、跳海、亲吻陌生人......

张钧甯,1982年9月4日出生于德国，中国台湾影视女演员,2002年出道，2010年毕业于国立中央大学产业经济研究所法律组硕士班,2014年参演过《武媚娘传奇》《少年四大名铺》。34岁的年纪，在我们的理想中是“我已经开始老了”的自觉，可是她却以“让我们红尘作伴活得潇潇洒洒”的姿态快乐的生活着，步入30岁的时候，她和闺蜜陈意涵去菲律宾疯狂了一把，列出了“30岁必须完成的五件事”：绑辫子头、刺青、裸泳、跳海、亲吻陌生人，这五件事作为她们迈入30岁的见证，每一件都是在突破自己的壁垒，每一件都是去认识一个全新的自己。30岁的她过着这样的生活怪不得看起来还像是18岁的青春美少女，这就是保持年轻的秘诀啊，好的心态，健康的生活，成就18岁的自己。