头疼怎么办 这种方法能有效缓解疼痛

可以按摩太阳穴缓解头疼现象，平时多补充维生素增强抵抗力，多喝热水加速身体排毒，保证充分的睡眠时间。

1、可以按摩太阳穴缓解头疼现象。

2、平时多补充维生素增强抵抗力。

3、多喝热水加速身体排毒。

4、保证充分的睡眠时间。