人体什么时候新陈代谢最旺

人体的新陈代谢在一天中的早晨会达到最高峰，通常是在早晨的早起时间到中午之前。这时候人体处于清醒状态，能量需求较高，代谢速度也会加快。因此，早上是人体新陈代谢最旺盛的时候。