香橙荷叶茶的功效与作用

1. 健脾开胃：香橙荷叶茶能够刺激胃肠道的蠕动，促进消化，增加食欲，有助于健脾开胃。

2. 清热解毒：荷叶具有清热解毒的功效，可以清除体内的毒素及热气，有助于降低体内的发热症状，使人感觉凉爽舒适。

3. 净化血液：荷叶中的黄酮类物质能够清除血液中的自由基和有害物质，有助于净化血液，改善皮肤水分和弹性，使肌肤更加润泽光滑。

4. 改善睡眠：香橙荷叶茶中含有多种有助于睡眠的物质，如荷叶中的生物碱、香橙中的香气素等，可以帮助缓解焦虑、改善睡眠质量。

5. 利尿消肿：荷叶中的多酚和黄酮类物质具有明显的利尿消肿作用，有助于促进体内水分代谢，缓解水肿等症状。

6. 降血压：香橙荷叶茶中的活性成分具有降低血压的作用，可以帮助维持心脏和血管的健康。