养生花茶搭配大全功效和作用

1. 红枸杞花茶：功效补肾养颜，作用明目、抗衰老、提高免疫力。

2. 玫瑰花茶：功效解热镇静，作用舒缓神经、消除疲劳、促进睡眠。

3. 黄金菊花茶：功效明目，作用消除黑眼圈、改善视力、防止眼疲劳。

4. 甘菊花茶：功效消炎止痛，作用缓解痉挛、减轻疼痛、舒缓神经。

5. 薄荷花茶：功效清热解毒，作用解热、降血压、改善呼吸道疾病。

6. 姜黄茶花茶：功效消炎镇痛，作用提高免疫力、保护肝脏、改善胃肠道问题。

7. 红枣花茶：功效补血养颜，作用促进血液循环、滋润皮肤、抗衰老。

8. 桂花茶：功效通便润肠，作用清热利咽、减肥、改善消化不良。

9. 石斛花茶：功效养生护肾，作用补肾、提高性功能、增强免疫力。

10. 茉莉花茶：功效清热利水，作用消除口臭、解酒、改善肝脏问题。

11. 龙眼花茶：功效补肾益精，作用促进血液循环、增强性功能、改善贫血。

12. 金银花茶：功效清热解毒，作用解热、消炎、舒缓神经。