无我茶会内容

无我茶会是一种禅宗茶道的传统，强调无我意识和自然的心境。在无我茶会中，常常采用简朴的茶具和茶具陈设，强调清洁、素朴、艺术性和精神净化。

无我茶会的流程一般包括以下环节：

1. 洒扫：清洗茶具和茶室，打扫卫生，准备茶道用品。

2. 接客：欢迎客人，引导客人入座。

3. 点茶：制茶人精心制作茶汤，将茶汤倒入器具中，然后呈现给客人。

4. 品茶：客人品尝制茶人所煮制的茶汤，细细品味茶汤的香气、滋味和感觉。

5. 聊天：客人和制茶人可以聊一些自己感兴趣的话题，分享彼此的经历和感受。

6. 敬茶：客人敬茶给制茶人，表达敬意和感激之情。

7. 追思：回到无我的意识状态，谢谢茶水和客人的到来。

总之，无我茶会强调自然、简朴、静谧、净化和禅意境界，是一种可以提高身心健康和精神层次的体验。