麻辣烫热量高吗

麻辣烫的热量取决于配料和份量。通常情况下，麻辣烫的热量较高，因为配料中常含有辣椒、肉类、豆制品等高热量食材。此外，调料和油脂的使用也会增加热量。如果你关注热量摄入，可以选择减少肉类和油脂的用量，并增加蔬菜类食材，尽量控制份量。此外，选择清淡口味的麻辣烫也是一个减少热量摄入的方式。