尿酸注意什么饮食禁忌 尿酸应该注意什么饮食禁忌

来源:时髦少女范 1.81W
尿酸注意什么饮食禁忌 尿酸应该注意什么饮食禁忌

1、避免或减少高嘌呤食物的摄入,如动物内脏,包括肝、肠、肾、脑,海产品,贝类,肉类,包括牛、羊、鸭、鹅肉,黄豆食品,扁豆,菠菜,芦笋,蘑菇,浓汤。同时要减少摄入高胆固醇食物,如肥肉、鱿鱼、墨鱼等。

2、忌酒,尤其是啤酒

3、患者可以多进食低嘌呤的食物,如蛋类、牛奶、新鲜的蔬菜水果。

4、要保证饮水量,每日饮水必须在2000毫升以上,有利于尿酸的排泄。同时,可多吃碱性食物,有利于中和尿酸。

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