黄芪陈皮泡水喝的功效和禁忌

黄芪陈皮泡水喝的功效：

1. 提高免疫力：黄芪具有提高人体免疫力的作用，能够增强抗病能力。

2. 消除疲劳：黄芪能够提高身体的能量水平，消除疲劳。

3. 平衡血压：黄芪有降低血压的作用，同时也能提高血压。

4. 调理肠胃：陈皮有助于消化，能够改善胃肠不适。

5. 缓解咳嗽：黄芪有止咳化痰的功效，能够缓解咳嗽。

6. 改善睡眠：黄芪能够提高睡眠质量，有助于改善失眠问题。

黄芪陈皮泡水喝的禁忌：

1. 喝黄芪陈皮水时，不要一次喝太多，以免导致胸闷、头晕等不适。

2. 有高血压、心脏病、肝肾疾病等慢性疾病的患者应该在医生的指导下使用。

3. 孕妇和哺乳期妇女不宜食用。

4. 黄芪有一定的兴奋作用，所以晚上不宜饮用，以免影响睡眠。

5. 由于陈皮具有润肺祛痰的作用，因此有喘息等肺部疾病的人应该谨慎饮用。