葛花茶的作用与功效

1、降压降脂：葛花中的异黄酮能够降低血液中的胆固醇和三酰甘油含量，有利于血管的保健，进而降低高血压和高血脂的风险。

2、清热解毒：葛花具有清热解毒、消肿散结的功效，能够用于治疗感冒发热、喉咙肿痛、口腔溃疡等病症。

3、抗衰老：葛花中含有大量的天然植物雌激素，对女性来说有助于预防更年期综合症，同时还具有抗氧化作用，能够延缓细胞老化。

4、增强免疫力：葛花通过调节免疫系统，能够刺激机体产生抗体，提高空气流感、病毒性感染等疾病的抵抗力。

5、镇痛缓解：葛花中的黄酮类成分能够起到镇痛缓解的作用，可用于治疗痛经、关节炎、头痛等病症。

6、舒张血管：葛花能够舒张血管，促进血液循环，有利于心血管健康。

7、改善睡眠：葛花中的异黄酮能够促进脑内5-HTP的分泌，进而调节睡眠，改善睡眠质量。