经验 橄榄油能生吃吗 来源:时髦少女范 1.7W 橄榄油是可以生吃的。不过,要选择高质量的橄榄油,确保它是纯正的橄榄油而不是混合油。生吃橄榄油可以获得其营养价值,如单不饱和脂肪酸、维生素E和抗氧化剂。橄榄油可以用于沙拉、蘸酱、凉菜等食品。 能生 橄榄油