经验 如何锻炼胆量 如何锻炼自己的胆量 来源:时髦少女范 1.74W 1、多做一些社会公益活动,从活动中得到别人的认可,从中得到自信与勇气。2、多交知心朋友,朋友间相互鼓励可以慢慢增加自信和胆量。3、学会理性接触陌生人,从中找到更多的勇气。4、接触更多陌生环境,学会从陌生的环境认识不同的人,增加胆量。 胆量 锻炼