经验 黑糯米和黑米的区别 黑糯米和黑米有什么区别 来源:时髦少女范 1.29W 1、品种:黑糯米是糯米的一种,黑米是粳米的一种。2、外形:黑糯米的外皮带有紫红色,黑米外表乌黑,比普通大米扁一些。3、营养价值:黑糯米含有蛋白质、脂肪,还有钙、磷、铁、等元素,黑米富含18种氨基酸及硒、铁、锌等元素。 黑糯米 黑米