经验 金针菇热量高吗 来源:时髦少女范 1.86W 金针菇的热量相对较低。根据营养成分数据库,每100克生金针菇大约含有25千卡的热量。相对于其他高热量食物,金针菇的热量可以说是比较低的,因此一般可以作为低热量食材进行食用。 金针菇