人一天中什么时候内火最旺

人的内火最旺通常集中在下午至晚间时段，大约是下午2点到晚上8点。这段时间人体代谢较为活跃，体温最高，身体机能相对较强。在这个时间段内，人的精力和活力较高，大多数人的工作效率和注意力也较为集中。而早晨和晚上则是人体较为疲倦和休息的时候，此时人的内火相对较低。需要注意的是，每个人的身体状况和生活习惯可能不同，所以对于个体来说，内火最旺的时间可能会有所差异。