尿酸高不能吃哪些水果 哪些水果尿酸高不能吃

来源:时髦少女范 3.33W
尿酸高不能吃哪些水果 哪些水果尿酸高不能吃

1、水果虽然没有嘌呤,但果糖在机体内可以代谢成尿酸。所以果糖高的水果,还是建议少吃,例如苹果,橙子,柚子,荔枝,柿子,桂圆,香蕉等。

2、可以吃一些果糖低的水果例如青梅,火龙果,这些对于身体也是有益处的。

3、 尿酸高不能吃高嘌呤的饮食,比如说动物内脏或者肉汤,海鲜,啤酒,这些都是尽量避免的。

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