茶和什么搭配好 适合和茶搭配的食物

1、茶+菊花。《本草纲目》记载，菊花茶”性寒、味甘，具有散风热、平肝明目之功效”。

2、茶+薄荷。茶能生津止渴,而薄荷有提神醒脑、镇静等作用，二者搭配制成薄荷茶饮用，能让口气清新。

3、茶+参片。将参片放入茶中浸泡，能强身健脾，对身体虚弱、神经衰弱等有辅助治疗作用。