白毫喝了有什么作用

白毫茶是一种优质的茶叶，主要产于中国福建省。喝白毫茶有以下几个作用：

1. 降压降脂：白毫茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等成分，可以有效地降低血压和血脂。

2. 抗氧化：白毫茶中含有大量的天然抗氧化物质，可以帮助消除体内自由基，促进身体健康。

3. 提神醒脑：白毫茶中的咖啡因和茶氨酸等成分可以刺激神经系统，帮助提神醒脑，增加注意力。

4. 抗菌消炎：白毫茶中含有一定的茶多酚和黄酮类化合物，可以帮助抑制细菌和病毒的生长，起到抗菌消炎的作用。

总的来说，白毫茶具有丰富的营养成分和健康功效，适量饮用可以对人体健康有很好的促进作用。