桂花茶怎么泡有什么功效

桂花茶泡法：

1.将适量的桂花倒入茶杯中。

2.用80℃~90℃的温水冲泡。

3.浸泡2~3分钟即可享用。

功效：

1.促进血液循环，降低心血管疾病发病率。

2.有舒缓镇静的效果，缓解焦虑和压力。

3.服用有防止感冒、咳嗽等呼吸道疾病的功效。

4.有一定的美容作用，能淡化黑斑、美白肌肤、抗氧化等。