茉莉花茶功效百度百科

茉莉花茶是一款以茉莉花为主要原料的花茶，具有清香怡人的花香和独特的味道。据百度百科统计，茉莉花茶的功效包括：

1.美容养颜：茉莉花茶中含有大量的多酚和维生素C等营养成分，能够促进新陈代谢，延缓细胞老化，保持皮肤弹性，达到美容养颜的效果。

2.解毒养胃：茉莉花茶的芳香成分有助于刺激消化液分泌，促进食欲，解除胃部不适。茉莉花茶还有利尿、柔润肠胃等功效，有助于排毒养胃。

3.清爽解暑：茉莉花茶具有清凉解暑的功效，在夏季饮用能够消除暑气、解除疲劳，增强人体抵抗力。

4.安神助眠：茉莉花茶有助于舒缓神经系统，具有一定的镇静作用，有助于改善失眠、焦虑等症状，帮助人们安心入眠。

5.降压调糖：茉莉花茶中的多酚和黄酮类物质能够降低血压、胆固醇，有利于降低心血管疾病和糖尿病的风险。

总之，茉莉花茶是一款兼具美容养颜、解毒养胃、清爽解暑、安神助眠、降压调糖等多种功效的花草茶，适合各个年龄段和不同体质的人群饮用。