金银花泡水喝的功效和副作用

金银花泡水喝的功效：

1. 预防感冒：金银花具有清热解毒的功效，对于感冒、咳嗽等呼吸道疾病有较好的预防作用。

2. 抗病毒：金银花中含有的绿原酸、三萜类等成分可以抑制多种病毒的生长和扩散。

3. 解毒消肿：金银花具有清热解毒的特点，对于毒素造成的皮肤炎症、过敏等有明显的消肿效果。

4. 调节免疫系统：金银花也有调节免疫系统的能力，可以增强身体的免疫力。

5. 降血压：金银花可以促进血管扩张，降低血压，对于高血压的患者有效。

金银花泡水喝的副作用：

1. 对于过敏体质的人来说，金银花可能会引起头痛、眩晕等不适症状。

2. 对于肝肾功能不好的人来说，金银花不宜多吃，以免加重肝、肾的负担。

3. 对于消化系统不好的人来说，金银花可能会引起恶心、呕吐等不适症状。

4. 金银花中含有的毒性成分，如果使用不当或不适当剂量，可能会引起头晕、血压下降等不良反应。