哪种茶叶喝了对心脏好

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绿茶是一种很好的选择,它含有丰富的抗氧化剂和茶多酚,可以保护心脏健康,降低心脏疾病的风险。此外,研究表明,红茶和乌龙茶也具有一定的心脏保护作用。但是,对于心脏病人来说,饮用茶叶前最好先咨询医生的建议,以确定自己适合喝哪种茶叶。

哪种茶叶喝了对心脏好
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