经验 老是上火怎么调理内火 内火旺盛怎么调理 来源:时髦少女范 3.04W 1、内火旺盛可以通过饮食进行调理,可以多食性味寒凉的食物,比如西瓜、香瓜、梨等,同时适当多喝水。2、此外还可以通过口服清热、泻火的药物进行治疗,药物治疗需要辨明是哪个脏腑出现了上火的情况,然后针对性用药。 内火 调理 上火 旺盛