经验 怎么煮营养粥 煮营养粥方法 来源:时髦少女范 1.27W 1、把提前洗净的香菇、胡萝卜、瘦肉切丁备用。2、把蔬菜焯水一遍,肉加姜片和葱段一起焯水去腥味。3、干葱头爆香,肉丁一起下去爆炒一会,加米下去一起炒,加适量盐、鸡精、生抽,起锅倒入压力锅上汽,转小火煮二十五分钟。 营养