羊肾怎么吃补肾 羊肾补肾的吃法

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羊肾怎么吃补肾 羊肾补肾的吃法

1、羊肾粥:早晚餐食用,功能补肾益气,养精填髓,用治肾虚劳损,阳萎,腰脊酸痛,足膝痿弱,耳聋,尿频,遗尿;

2、肉苁蓉炖羊肾:补肾助阳,益精润肠。用治肾虚劳损,阳萎,腰膝酸软,耳聋,夜尿频多和阳气虚弱所致大便秘结;

3、补肾韭菜粥:对房劳虚损、阳虚阳痿等有一定的补益作用;

4、还可以羊肾、黑木耳、花菜、姜、蒜一起做,能够很好的治疗各种脾肾虚弱的情况。

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