用陈皮泡水喝有什么功效

陈皮泡水喝有以下几个功效：

1. 帮助消化：陈皮中含有丰富的挥发性油脂和香气成分，能够刺激消化液分泌，促进胃肠蠕动，缓解消化不良、胃胀等症状。

2. 缓解感冒症状：陈皮具有温阳散寒的作用，能够缓解感冒引起的流鼻涕、咳嗽等症状。

3. 改善口气：陈皮中的挥发油具有较强的抑菌作用，能够有效抑制口腔和肠道中的细菌滋生，改善口气和口臭。

4. 补气养血：陈皮中富含类黄酮、维生素C等营养成分，能够促进血液循环，增强体力，提高抗病能力。