喝茉莉花茶会拉不出来吗

来源:时髦少女范 3.22W

茉莉花茶本身并不会导致便秘或拉不出来。茶中含有的茶多酚和咖啡因等成分,可以促进肠道蠕动和排便,有助于消化和排泄废物。但是如果喝茶的同时摄入过多的高脂、高糖、高盐食物,或者长期坐着不动,缺乏运动,都会导致肠道蠕动减缓,影响排便。因此,在保持饮食均衡、多运动的前提下,喝茉莉花茶可以起到促进消化和排便的作用。

喝茉莉花茶会拉不出来吗
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