枸杞食用禁忌牢记三点

1. 孕妇、哺乳期女性慎用：枸杞有一定的补益作用，但对于孕妇、哺乳期女性而言，过量食用会产生反效果，导致身体不适。因此，建议在医生建议下适量食用。

2. 脾虚者不宜多食：枸杞有一定的温补作用，但对于脾虚体质的人群而言，过量食用会使身体产生不适，如腹泻、消化不良等。因此，建议这类人群在医生建议下适量食用。

3. 药物搭配不当：枸杞含有大量的维生素C，而某些药物（如氯霉素、碘化钾、磺胺类药物等）会对维生素C的吸收产生影响，导致不良反应。因此，在服用药物期间应避免过量食用枸杞，且在药物和食物搭配上应遵循医生的建议。