被晒伤了怎么办

夏天天气炎热，如果不做好防晒工作就很容易被晒伤了的，晒伤之后我们一定要及时采取解决措施，下面我就具体来跟大家说一下被晒伤之后的解决方法是什么。

方法/步骤

第一，一定要注意在晒伤后，不要马上清洗皮肤，等皮肤降至正常温度后再彻底清洁皮肤。清洗时，应选用含有牛奶、蜂蜜等滋润保湿作用的洗面奶或沐浴露；尽量使用冷水或温水，避免用热水。

第二，晒伤之后一定要做好保湿工作的，如果只是轻微晒伤，可使用较滋润的晚霜或护肤膏涂在痛处；如果是严重晒伤起水泡，最好是找医生处理，免得皮肤受到其他感染。

第三，我们可以采用外敷、内服的方法来治疗晒伤的，皮肤晒伤后，可用黄瓜片或黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C 能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。

注意事项

夏天我们一定要做好防晒工作的，出门大太阳伞，涂防晒霜，最后避免在太阳暴晒的情况下出门。