勿忘我花茶怎么做

制作勿忘我花茶的步骤如下：

材料：

勿忘我花苞5-6朵，热水适量。

步骤：

1. 准备茶具、勿忘我花苞和热水。

2. 将勿忘我花苞放入茶具中。

3. 加入热水，大约温度为80℃左右。

4. 盖上茶具，等待2-3分钟。

5. 倒出勿忘我花茶，享用。

温馨提示：

1. 勿忘我花茶可以泡几次。

2. 建议不要加糖或其他调料，以免影响勿忘我花的香气和味道。

3. 适量饮用，过量可能会导致多汗、头疼等不适症状。