来姨妈可以吃芒果嘛

来源:时髦少女范 1.4W
来姨妈可以吃芒果嘛

在生理周期期间,有些女性可能会有特定的饮食偏好或者饮食限制,因为每个人的体质和个体差异不同,所以无法一概而论。然而,一般来说,姨妈期间是可以吃芒果的。芒果是一种水果,富含维生素 C、维生素 A、纤维和抗氧化物质,有助于提高免疫系统功能和促进消化。但是,如果你个人对芒果有过敏反应或者感觉在月经期间不适,最好避免食用。最重要的是听从自己的身体需求,根据个人感觉来调整饮食。如果有任何疑问,最好询问医生或专业营养师的建议。

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