山药吃法 关于山药吃法

1、山药本身来说有比较多的吃法。

2、比如说可以将山药和其他的药材和食材搭配以后炖汤。

3、像是山药排骨汤有比较好的治疗保健作用。

4、山药还可以煮粥。山药粥对于人体来说也有很好的保健治疗作用，而且山药还可以和其他的食材进行相关的翻炒，像是百合山药炒木耳。

5、另外山药还可以做成相关的甜点，达到比较好的治疗保健作用，因此山药的吃法比较多，可以根据自己的爱好而定。