玫瑰花枸杞红枣茶
来源:时髦少女范 2.99W
材料:
- 玫瑰花10克
- 枸杞子10克
- 红枣4粒
- 开水500毫升
步骤:
1. 把玫瑰花、枸杞子和红枣放入一个茶壶或茶杯中。
2. 把开水烧开,等待水温降到80-85度左右。
3. 把热水倒入茶壶或茶杯中,浸泡10分钟左右。
4. 把茶叶滤掉,即可享用。
温馨提示:
1. 这款茶饮品味芳香,非常适合女性饮用,可以起到美容、养颜的功效。
2. 若不想茶水过于苦涩,可以适量加入蜂蜜或红糖。
3. 玫瑰花、枸杞子和红枣都具有温性,适合体质寒凉的人群饮用。若体质偏燥热,则不宜多喝。