荷叶山楂决明子茶配方

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荷叶山楂决明子茶的配方:

荷叶山楂决明子茶配方

材料:荷叶5克,山楂10克,决明子5克,水500毫升。

制作方法:

1.将荷叶、山楂、决明子用清水洗净。

2.将荷叶、山楂、决明子放入煮锅中,加入500毫升水。

3.煮沸后转为小火煮煮10分钟,盖上盖子焖10分钟。

4.将煮好的荷叶山楂决明子茶倒入杯子里即可。

荷叶山楂决明子茶的功效:

1.荷叶能够清热解毒,促进新陈代谢。

2.山楂可以促进消化,减肥降脂。

3.决明子有明目和润肠的功效。

4.荷叶山楂决明子茶可以帮助调节胃肠功能,促进身体健康。

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