咽炎怎么食疗

我在一个月前的时候得了咽炎的，当中会有嗓子特别疼痛的情况，后来通过食疗进行的治疗，下面把我食疗时的方法和大家介绍一下。

方法/步骤

食疗方法一、藕汁蜜糖露：鲜藕适量、洗净、榨汁100毫升，加蜂蜜20克，调匀服用，每日一次，连服数日。可以当做平时的饮料来进行饮用，最好是每天制作，这样可以保证新鲜度。

食疗方法二、绿茶蜂蜜饮：绿茶5克，蜂蜜适量。将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂。可清热利咽，润肺生津。绿茶有清热保健的功效，同时也对咽炎有效果。

食疗方法三、鸭蛋豆浆饮：豆浆250毫升煮沸、鸭蛋一个调冲，加冰糖适量饮用，每日一次，连服数日，可在做为平时的早餐来进行食用。

注意事项

得咽炎的疾病后，重在调理，我们也要在平时的时候多喝水，同时也要注意早起早睡不能熬夜。