二氧化硅的作用与功效

二氧化硅有以下几种作用与功效：

1. 硅作为人体必需微量元素之一，二氧化硅可以用作硅元素的来源，补充身体所需的硅元素。

2. 增强骨骼和关节的健康：二氧化硅可以与钙、镁等矿物质结合，帮助增加骨骼和关节的密度和强度，从而预防和减轻骨质疏松症和关节炎等疾病。

3. 促进皮肤健康：二氧化硅可以促进胶原蛋白的合成，改善皮肤的弹性和光泽，减少皱纹和细纹的出现，保持皮肤健康年轻。

4. 提高免疫功能：二氧化硅可以增强免疫系统的功能，增加机体抵抗力，预防感染疾病和促进伤口愈合。

5. 降血压：二氧化硅有助于降低血液中的胆固醇和脂肪含量，防止血管堵塞，降低血压。

总的来说，二氧化硅在人体内具有多种作用与功效，可以维持骨骼、关节和皮肤的健康，增强免疫功能，同时还有助于降低血压。