孕妇夏天喝什么茶最好

孕妇夏天喝绿茶最好。绿茶含有丰富的儿茶素和维生素C等营养物质，有助于增强身体免疫力、减轻疲劳感、降低血压、清除体内自由基，对保护孕妇和胎儿健康有一定帮助。但是需要注意的是，孕妇应在医生的建议下适量饮用绿茶，并避免一次过量饮用，以免影响胎儿健康。同时，建议不要喝其他类型的茶，如红茶、乌龙茶等，因为这些茶叶含有咖啡因和茶碱等成分，容易引起孕妇肝肾负担加重，甚至导致流产等问题。