自己煮奶茶的危害

自己煮奶茶的危害可能包括以下几点：

1.过度饮用可能导致肥胖和糖尿病：奶茶通常含有高糖、高脂肪和高卡路里，如果经常饮用，可能会导致肥胖和糖尿病等健康问题。

2.可能对消化系统造成负面影响：奶茶中通常含有茶叶和牛奶，这些成分可能会对某些人的消化系统造成负面影响，例如腹泻、腹胀等。

3.可能包含不健康的添加剂：某些自制奶茶中可能添加了不健康的添加剂，例如人造香精、防腐剂和色素等，这些成分可能对人体健康产生不利影响。

4.可能会增加咖啡因的摄入量：奶茶通常含有茶叶，而茶叶中含有咖啡因。如果经常饮用奶茶，可能会导致咖啡因摄入过量，影响睡眠和健康。

综上所述，虽然自己煮奶茶可以节省一些开销，但长期饮用可能会对健康造成负面影响。建议适量饮用，并避免添加不健康的成分。