姜枣茶的家常做法

材料：

- 姜片：适量

- 红枣：适量

- 冰糖：适量

- 水：适量

做法：

1. 将姜片洗净，切成薄片，备用。

2. 红枣洗净，去核，备用。

3. 锅中加入适量水，放入红枣和姜片，煮沸后转小火煮30分钟。

4. 加入冰糖，继续煮溶冰糖。

5. 把茶滤出，倒入杯中即可享用。

温馨提醒：

1. 姜枣茶具有温中散寒、补血养心、益气健脾的功效，适宜于寒冷天气和疲劳乏力人群饮用。

2. 可根据个人口味加入适量蜂蜜或橙皮等调味品，增加口感和营养价值。