慢性胃炎的平时饮食注意点
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慢性胃炎的发病还是很普遍的,基本上国内有一半左右的会有不同程度的胃炎,有些人的胃炎症状非常轻微,对于正常生活工作根本就没有影响,但有一部分,是情况比较严重的,所以对于小小的慢性胃炎,大家一定不能忽视。 方法/步骤
1慢性胃炎在发病期的时候,要注意,适量饮食,少量多餐,避免给胃肠带来负担,加重病情。
2避免强烈具有刺激性的食物,特别是生冷、辛辣、硬的食物!
3食物尽量选择松软容易消化的,纤维素过多的也不宜多吃,可以适量吃点粗粮细作的食物!
4饮食要注意卫生,避免感染幽门螺杆菌!
5注意胃肠道酸碱平衡,适量吃一些碱性食物,中和多余胃酸!
注意事项
胃炎恶变了就成了萎缩性胃炎、浅表性胃炎、胃窦炎等,所以对于小小的慢性胃炎,大家一定不能忽视。