手撕猪心的做法

手撕猪心是一道口感鲜嫩、营养丰富的菜肴，是中国传统的美食之一。下面我将为你详细介绍手撕猪心的做法。

材料：
1. 猪心1个
2. 盐适量
3. 料酒适量
4. 姜适量
5. 葱适量
6. 大蒜适量
7. 生抽适量
8. 蚝油适量
9. 黄酒适量
10. 食用油适量
11. 胡椒粉适量

步骤：
1. 将猪心洗净，去除血管和脂肪。然后将猪心切成两半，再用刀背敲打一下，使其更容易吸收调料。
2. 将切好的猪心放入开水中焯水，焯水的时间大约为3~5分钟。焯水的目的是去除猪心的腥味。
3. 将焯水后的猪心捞出，并用冷水冲洗，使猪心冷却。
4. 准备一碗，加入适量的盐、料酒和生抽，将猪心放入碗中腌制15分钟以上，让其入味。腌制的过程中可以搅拌一下，使调料均匀渗入猪心。
5. 在腌制的同时，准备葱、姜、大蒜等调料。葱切成丝，姜切成片，大蒜切成末备用。
6. 取一平底锅，倒入适量的油，加热后放入葱姜炒香。然后将猪心放入锅中，翻炒一会。
7. 继续加入大蒜末，翻炒均匀后，倒入适量的黄酒。黄酒的作用是去腥和增加风味。
8. 再加入适量的蚝油，胡椒粉和盐，翻炒均匀，使调料均匀包裹在猪心上。
9. 加入适量的清水，盖上锅盖，用中小火慢炖10~15分钟，让猪心更加入味和煮熟。
10. 最后，大火收汁即可。收汁的过程中可以不断翻炒，使汤汁更加浓郁。

手撕猪心做好后，可以撒上葱花作为装饰。这道菜色泽鲜艳，肉质鲜嫩，口感丰富。猪心富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于补充营养。希望你喜欢这道手撕猪心的做法！