决明子莲子心茶的功效与作用

决明子莲子心茶是一种中草药茶，其主要成分为决明子和莲子心。以下是它的功效与作用：

1.明目养心：决明子和莲子心都有明目养心的作用，可清热明目、降压安神、滋养心脏，有助于保护视力，调节神经系统。

2.润肺祛痰：决明子和莲子心具有润肺、祛痰的功效，能缓解咳嗽、咳痰、哮喘等症状。

3.降脂减肥：莲子心含有多种营养成分，如蛋白质和脂肪酸等，可促进新陈代谢，消耗脂肪，有助于减肥、降低血脂、改善胃肠道问题等。

4.补血益气：莲子心具有补血益气的功效，能调节免疫力、提高体质、改善贫血等。

5.抗氧化：莲子心和决明子都富含多种抗氧化物质，可以抗氧化，预防衰老、癌症等疾病。

总之，决明子莲子心茶有助于改善眼睛和神经系统的健康、缓解咳嗽和呼吸问题、降低血脂和体重，同时补血益气、抗氧化，是一种补益养生的良好选择。