经验 体育锻炼对心理健康的影响 体育锻炼好处 来源:时髦少女范 1.04W 1、体育锻炼可促进智力的发展。2、体育锻炼可培养和保持良好的情感体验。3、体育锻炼可帮助确立良好的自我概念。4、体育锻炼有助于促进坚强意志品格的形成。5、体育锻炼有助于消除心理障碍,促进健全心理的形成。 体育锻炼 心理健康