经验 花生的热量高吗 来源:时髦少女范 1.75W 花生是一种高热量食物。每100克生花生的热量约为587千卡。花生含有丰富的脂肪、蛋白质和碳水化合物,是一种营养丰富的食物。然而,花生也应该适量食用,因为其脂肪含量较高,过量摄入可能导致肥胖和其他健康问题。 花生