喝什么茶最下火

绿茶、菊花茶和柠檬茶都是比较下火的茶。绿茶中的茶多酚具有抗氧化功能可以缓解疲劳、预防感冒；菊花茶可以清热解毒、舒肝明目；柠檬茶含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以保持身体健康。